SSブログ
今日は休肝日｜雪まつり ブログトップ

札幌は朝から雪続き。　[食事]

札幌:13時現在、雪。-1℃。

朝から雪で20センチ以上、新たに積もった。

休肝日翌日の朝は食欲あり、雑穀ご飯、ジャガイモとワカメのみそ汁、サバ焼き、もずくでしっかり摂取。

今日は再び旭川出張。
090206_0755~0001.jpg090206_0911~0001.jpg

2009-02-06 13:35  nice!(1)  コメント(2) 
共通テーマ：moblog

nice! 1

コメント 2

ken_jp

ken_jpも最近の見すぎなもんで今日は休肝日です。
鯖がうまそう！

by ken_jp (2009-02-07 19:35) 

のむ

週に一日ですが、何とか続けていきたいと思っています。

達成感（大袈裟ですが・・・）ありますしね。
by のむ (2009-02-07 21:52) 

コメントを書く

お名前：
URL：
コメント：
画像認証：
下の画像に表示されている文字を入力してください。

今日は休肝日｜雪まつり ブログトップ

今年参加（予定）レース

2013.1.26荒川30k冬大会2:50:41
2013.2.17「10ｔｈ　ひとよし春風マラソン」（ハーフ）1:48:39
2013.3.10「京都マラソン2013」（フル）棄権
2013.4.7「第14回春の福井駅前マラソン」（ハーフ）中止
2013.4.14「第8回掛川新茶マラソン」（フル）4:37:05
2013.5.12「第5回会津東山温泉新緑マラソン」（フル）4:26:50
2013.6.1 「柴又100k」 13:00:27
2013.6.30 「第28回サロマ湖100kmウルトラマラソン」 12:32:26
2013.8.25 「2013北海道マラソン」（フル）
2013.9.6 「金沢城下町マラソン2013」（ハーフ）
2013.9.21「アクトス6時間リレーマラソン2013inナゴヤドーム」
2013.9.29「2013函館ハーフマラソン」
2013.10.6「第11回弘前・白神アップルマラソン」（フル）
2013.10.13「筑後川マラソン2013」（フル）
2013.10.27「第5回しまだ大井川マラソンinリバティ」（フル）

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。