今日の札幌はスッキリとした晴れ

札幌：16時現在、快晴。13.0℃。

今日は気持ちのよい一日。起床後、窓を開け放つと少々冷たいが、気持ちのよい風が吹き抜ける。

朝食は「雑穀･玄米ご飯、きのこ汁、ニンジンのヌカ漬け、納豆・生卵、サバのみりん漬け、もずく」


その後、掃除機をかけ、拭き掃除もやって、走りに出発。

北大構内は今が紅葉の盛りのよう。


空気は澄んでいるし、青空に紅葉の色合いがよく映えて、走っていても気持ちがよい。


でも同時に観光客も多く、なかなかスムーズには走れない。

そんなこんなで約12km、90分走ったところで膝も痛んできたし、引き上げる。

本当は途中から気分が乗ってきて、勢いでハーフの距離を走りたかったのだが、実に残念。