7/1 北大12km走、枝豆、王将餃子、野菜炒めなど [料理]
昨日は石狩から帰った後、北大12kmラン。最高気温は24℃程。風もそこそこあり走りやすい。
北海道マラソンに向けて走っている人が、構内でも多くなってきたような気がする。
ラン後、そのまま買い出ししてシャワーを浴びて少々早いけど喉も渇いたし、一杯やりましょう！
休みの呑み友はビールに枝豆、ミニトマトという黄金の組み合わせ。
そしてさらに「王将の餃子」という強力なものが。
心持ち小降りの様な気がするがジューシーで味わいがあってとても美味しい。
豚こまがあったので野菜炒めにした。
そこそこシャキシャキ感が残って美味しく食べられる。炒め時間をかけすぎないことかな。
野菜炒めは日本酒にも合う。黒牛と行きましょうか！
テレビを見ながら晩酌するこのひとときがいつも幸せなことで。
北海道マラソンに向けて走っている人が、構内でも多くなってきたような気がする。
ラン後、そのまま買い出ししてシャワーを浴びて少々早いけど喉も渇いたし、一杯やりましょう！
休みの呑み友はビールに枝豆、ミニトマトという黄金の組み合わせ。
そしてさらに「王将の餃子」という強力なものが。
心持ち小降りの様な気がするがジューシーで味わいがあってとても美味しい。
豚こまがあったので野菜炒めにした。
そこそこシャキシャキ感が残って美味しく食べられる。炒め時間をかけすぎないことかな。
野菜炒めは日本酒にも合う。黒牛と行きましょうか！
テレビを見ながら晩酌するこのひとときがいつも幸せなことで。
そちらでも24度まで上がるんですね、もうそんな季節ですかぁー。
東京は30度。街中が絶好のビール日和な雰囲気を漂わせています。
by なゆ (2012-07-05 16:47)
けっこうしっかりなボリュームですね！
でも、運動したあとはこれくらい食べたくなりそうです☆彡
by なゆ (2012-07-05 16:52)
なゆさん：
札幌でも真夏日のような日中になることもあり、北国の生活に慣れてしまった身にはかなり堪えますが、東京の暑さは大変なことと思います。でもそんな暑さの中での開催されるフェスタや居酒屋でのビール、さぞかし美味しいでしょうね。私も今月はその経験ができそうです。作戦会議を含め、機会があればよろしくお願いいたします。
100ｋ走っても、食欲が落ちることがなく、普通は1週間くらい内臓にも負担がかかっているらしいのですが、全然そんなことがなく食べられるんですね、ありがたいことです。代謝が上がっているせいか、体重の増減がないのでありがたいです。
by のむ (2012-07-06 07:44)